게 시 자 : seasys(이준호)
게 시 일 : 97/05/18 14:34:51
*** 프리 플로우된 레귤레이터로 호흡하기 ***
프리플로우된 레귤레이터로 호흡하는 방법과 절차는 전단원에서 자세히
설명 되었으며, 이번 제한수역 훈련에서는 강사가 프리 플로우와 유사한
상태로 만든(레귤레이터 퍼지 버튼을 누르고 있는다.)레귤레이터로 호흡
하도록 연습 할것이다.
레귤레이터를 입으로 완전히 막지 않고 과도한 공기가 빠져나갈 수 있도록
해주며 호흡을 한다는 것을 잊지 말아야 한다.
수면에 올라온 후에는 공기를 잠그는 훈련을 받도록 하며, 만약 스쿠바
장비를 벗지 않고 탱크 밸브에 손이 닿지 않는다면 장비를 벗고 탱크를
잠그는 연습을 하도록 한다.
일반적으로는 짝의 도움을 받아 탱크 밸브를 잠그게 되지만 스스로 해결을
한다면 자신의 대처능력에 대한 믿음이 생기게 될 것이다.
*** 조절된 비상 수영 상승 ***
조절된 비상 수영 상승은 9미터 - 12미터 보다 얕은 수심에서 공기가 고갈
되었고, 짝의 예비 공기 공급원으로 여러분을 도와줄 수 없는 정도의 거리에
있을 경우에 선택할 수 있는 방법이라는 것을 전시간에 배운바 있다.
비상 수영 상승은 폐속에 공기가 차있는 상태에서 시작 하게되며, 상승하는
동안 폐속의 공기는 팽창을 하므로, 숨을 내쉬어 주면서 수면에 도달하여도
폐속의 공기는 비워지지 않고 계속 차있게 되는 것이다.
이기술의 잠재적인 위험성은 폐의 과팽창에 의한 부상이며, 이것은 호흡을
지속적으로 해줌으로서 예방할 수 있다.
조절된 비상 수영 상승은 호흡기를 포함한 모든 장비를 착용한채 수면위를
바라보며 한손은 인플레이터 장치를, 한손은 뻗은채로 수영하여 올라오면 된다.
상승하는 동안 지속적으로 숨을 내쉬어주어야 하는데, 이때 단순히 숨을
내쉬어 주는것 보다는 호흡기를 물은채로 " 아 - 아 - 아 " 하는 소리를
내어주게되면 알맞은 공기를 내쉬게되어 폐의 부상을 방지하고, 너무 많은
공기를 내쉬지 않게된다.
이렇게 해줌으로써 폐가 완전히 비지도 않고, 완전히 채워지지도 않은 상태로
폐의 부피를 유지할 수 있도록 해준다.
** 제한 수역에서의 연습은 수평으로 약 10미터 정도 이동하며 연습하고,
그다음 제한수역 깊은 곳으로 부터 대각선으로 연습을 하게 될것이다.
** 주의 **
절대로 수직으로 연습하여서는 않된다.
이 기술을 배우는 목적은 잠수시
공기고갈의 문제가 발생하였을때 제일 마지막으로 생각할 수 있는 비상 수영
상승이이라는 것을 잊지 말아야 한다.
